【挪威】2026 卑爾根 Bergen 自由行攻略｜必去景點、Fløyen、Stoltzekleiven 健行、Ulriken

卑爾根最大特色就是：「雨很多💧💧💧」

這座挪威第二大城，有著「雨都（City of Rain）」的稱號，一年平均超過 200 天下雨
但也正因為豐沛的雨水，造就了城市周圍翠綠森林、山谷與峽灣交織的獨特景色

卑爾根同時也是著名的「七山之城（City Between Seven Mountains）」，城市周圍被七座山環繞
是許多旅人探索挪威峽灣前的重要停留點，或挪威縮影的起點or終點

第一次規劃卑爾根自由行，常會遇到幾個問題：

卑爾根值得安排幾天？
Fløyen 和 Ulriken 哪座山比較推薦？
Stoltzekleiven 健行適合一般旅客嗎？
不自駕如何前往？
下雨天還值得去嗎？

這篇整理我們實際走訪卑爾根的經驗，包含市區景點、Stoltzekleiven 健行路線、Fløyen 山景、
Ulriken 纜車資訊，以及卑爾根自由行交通與行程安排

卑爾根自由行懶人包

項目	建議
建議停留	2天1夜～3天2夜
最佳季節	6～9月 ✔ 日照時間長✔ 適合健行✔ 峽灣行程開放
城市特色	七山之城、峽灣入口、漢薩歷史
必去景點	Bryggen、Fløyen、Fish Market、Ulriken
推薦健行	Stoltzekleiven ➜ Fløyen、Ulriken
交通	步行＋Bybanen輕軌

卑爾根值得安排幾天？

2天1夜: 如果只是參觀市區：Bryggen, 魚市場, 港口散步, Fløibanen纜車

3天2夜: 體驗卑爾根最迷人的地方——「城市與自然結合」

Day 1: 抵達卑爾根
Day 2: Stoltzekleiven健行➡️Fløyen山頂➡️Bryggen布呂根➡️港灣夜景
Day 3: Ulriken烏爾麗肯山➡️Fish Market魚市場➡️離開

不過卑爾根天氣變化很快，建議行程不要排太死，保留彈性給山區活動

4天3夜: 如果想安排Flåm 或其他峽灣一日遊，建議多留一天

😽如果剛好碰上週末，強烈建議晚上出門走走！
你會看見挪威人私底下狂野的一面——酒吧裡擠得水洩不通，街上滿是開心大笑的年輕人
那股熱鬧勁與白天那種冷靜、帶點小疏離感的模樣相比，反差感超強

卑爾根必去景點

布呂根 📍Bryggen ｜世界文化遺產

來到卑爾根，第一個一定要看的就是 Bryggen
這排沿著港口排列的彩色木造建築，是過去漢薩同盟時期的重要商業據點
現在雖然已經變成觀光區，但走進狹窄木屋巷弄中，仍能感受到數百年前北歐貿易城市的氣息

如果想要更深入了解，可以考慮參加 GuruWalk ，路線涵蓋整個市中心（Byparken、KODE 美術館、魚市場、布呂根、Bergenhus 城堡等），約 2 小時，它是小費制城市導覽，在結束後看心意給小費

魚市場📍Fish Market

ℹ️戶外露天市集（季節限定）：通常在春夏季（觀光旺季）

位於港口旁的魚市場，是體驗挪威海鮮文化的熱門地點，可以找到：

挪威鮭魚
帝王蟹
海鮮拼盤
鯨魚肉料理

不過挪威物價較高，這裡價格也偏觀光區，如果只是想逛逛，安排15~30分鐘即可

我們試了一串現烤的鯨魚肉串，口感扎實，咀嚼間散發著深色紅肉的厚重感
夾雜著強烈的金屬鐵質與原始的海洋野味，是一個相當特別的在地嘗鮮記憶
😹大概率這是我們第一次，也是最後一次吃

還點了一顆非常新鮮好吃的牡蠣，爽口彈牙且鮮甜脆嫩

別問我們為什麼只點了這麼少，光是這兩樣就要價 NOK 265（約合新台幣 905 元）

🌲🌲北歐森林健行推薦：Stoltzekleiven ➜ Fløyen

如果你喜歡自然，又不想跑太遠，我最推薦卑爾根這條健行路線。

它最大的特色就是：不用離開城市太遠，就能從住宅區一路走進北歐森林

① 挑戰 Stoltzekleiven 石階

路線前半段最大的挑戰，就是著名的 Stoltzekleiven 石梯，約800～900階階梯，坡度陡

途中還看到一個很有趣的木牌：Melkesyren 意思是「乳酸」
這其實是挪威人的幽默提醒：「接下來你的腿可能會開始有感覺」

② 登高後欣賞卑爾根市景

爬過最陡的石階後，視野突然開闊，眼前可以看到：卑爾根市區
從城市一路爬上森林，再回頭看自己剛剛經過的地方，是這條路線最大的成就感

③ 走入北歐森林

後半段不像前面那麼辛苦，道路平緩好走

這段是我們最喜歡的部分，安靜的森林、清新的空氣，很有北歐電影中的氛圍，沿途會經過：

林間湖泊

覆蓋苔蘚的岩石

極具生命力的翠綠苔蘚厚厚一層覆蓋著巨木根部

潮濕森林步道

往Fløyen方向下降，就會再度看到市區

📌 Stoltzekleiven 健行實用資訊

項目	資訊
距離	約9.5公里
路線	Stoltzekleiven ➜ Fløyen ➜ Fløybanen
難度	中等（Moderate）
累積爬升	約480公尺
最高點	約400公尺左右
時間	約3～4小時
石階	約800～900階

⚠️ 注意：Fløyen 山頂標高約320公尺，但 Stoltzekleiven–Fløybanen Loop 並不是單純從市區直上 Fløyen，而是包含山區步道繞行，因此整條路線會累積約480公尺爬升，最高點也會高於 Fløyen 觀景平台。

健行導航

Fløyen vs Ulriken 哪座比較值得？

很多旅客都會猶豫

	Fløyen	Ulriken
海拔	約320m	約643m
特色	城市＋森林	峽灣＋高山
交通	Fløibanen纜車	Ulriksbanen纜車
難度	輕鬆	較高
第一次來	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐

我的建議：如果只有一天： Fløyen，如果停留2天以上：Fløyen＋Ulriken

💡 加碼推薦：挑戰卑爾根最高峰「烏爾麗肯山 Ulriken」

如果停留時間比較充裕、想解鎖更壯闊的高空視野，很推薦造訪卑爾根七山之中最高
海拔達 643 公尺的 📍Ulriken（烏爾麗肯山）

🚍 怎麼去烏爾麗肯山 Ulriken？

交通方式	說明
專屬接駁車 Ulriken Express	4 月至 10 月旺季期間，市中心設有直達纜車下站的接駁巴士，每 30 分鐘一班，車程約 10–15 分鐘 🎫來回票價 NOK 150 (約台幣 510)
大眾運輸	搭乘輕軌 Bybanen 至 Haukeland 站，再步行約 10–15 分鐘上坡即可抵達纜車站
開車	可自行開車前往，現場有免費停車位（車位有限）
🚡 搭纜車登頂	多數遊客會選擇搭乘大型空中纜車 📍Ulriken643（自 1961 年營運至今）輕鬆登頂 🎫 來回票價 NOK 435（約台幣 1,500）
🥾 健行登頂	體力好的人也可以選擇健行上山，最熱門路線是從 📍Ulriken Start 出發爬「Sherpa 石梯」(Sherpa Steps) 石梯本身長約 750 公尺、共 1,333 階單程總距離約 2 公里，爬升約 500 公尺單趟約需 2.5–3 小時下山可原路折返，或改走較長但坡度較緩的路線，也可以直接搭纜車下山省力氣

🎫票價可能會浮動，出發前可以再查一下🖥️Ulriken 官網
📹 出發前，先看Webcam再決定要不要出發，畢竟票價不便宜

🐈我們因為雨下太大，為了避免什麼都沒看到，就沒前往 😭😭

圖片引用自官網: Hiking Trail: Oppstemten – Ulriken643

烏爾麗肯山📍 Ulriken山頂會看到什麼？

360 度全景視野：有「城市之巔」美譽，視野相當震撼
山海峽灣交織：可俯瞰整個卑爾根都會區、星羅棋布的島嶼群、藍色峽灣與層疊起伏的群山
山頂設施：山頂設有 Skyskraperen 景觀餐廳與咖啡廳，也是知名高山縱走健行路線 Vidden（連通 Ulriken 與 Fløyen，全長約 15 公里）的重要起點

圖片引用自官網: Hiking Trail: Vidden – Ulriken643

🛫 怎麼來到卑爾根？

卑爾根的市中心不大,機場、火車站到景點都不遠，以下整理從奧斯陸、斯塔萬格出發最常見的交通方式：

出發地	交通方式	所需時間	參考費用	說明
奧斯陸	✈️ 搭飛機	約 50 分鐘	依航班浮動	SAS、Norwegian 每天多班直飛,最快速的選項
奧斯陸	🚄 Bergensbanen 卑爾根鐵路	約 6.5–7 小時	—	世界知名景觀鐵路,每天約 4 班,建議提早 30 天訂票,坐左側看峽灣景色較佳
奧斯陸	🚄 挪威縮影 Norway in a Nutshell（單程）	約 12 小時	—	串聯火車、佛拉姆鐵道與峽灣遊船,很多旅客會用這個方式順遊 Flåm,一趟玩到卑爾根
斯塔萬格	🚌 flix巴士	約 4.5–5.5 小時	NOK 230 約 TWD 800	沿途搭配 1–2 段渡輪橫渡峽灣,城市中心對城市中心最方便
斯塔萬格	✈️ 搭飛機	約 40–50 分鐘	依航班浮動	最快但無法欣賞沿途風景,適合時間緊湊的行程
卑爾根機場（BGO）→ 市區	🚊 Bybanen 輕軌（1號線）	約 40–45 分鐘	約 40 NOK 約 TWD 136	最省錢的選項,從航廈步行 5–7 分鐘即可抵達站點

🐈我們選擇在斯塔萬格爬完聖壇岩後，當天下午搭乘 Flixbus 巴士前往卑爾

✈️ 卑爾根之後：挪威峽灣行程怎麼安排？

結束卑爾根的行程後，大多數旅人會選擇繼續深入挪威的峽灣
以從 Stavanger（斯塔萬格）抵達卑爾根為例，接下來的路線規劃通常有以下兩種選擇：

路線類型	行程	適合對象
經典大眾路線 (挪威縮影)	卑爾根 ➔ 挪威縮影（Norway in a Nutshell）➔ 納柔依峽灣（Nærøyfjord）➔ 奧斯陸	交通銜接成熟，能一次飽覽高山鐵道與世界遺產峽灣，適合初訪挪威的旅客
深度自然景觀路線	卑爾根 ➔ 奧勒松（Ålesund）➔ 蓋朗厄爾峽灣（Geirangerfjord）➔ 續行北上或內陸	可造訪有新藝術風格之都之稱的奧勒松，並探訪被視為挪威最美峽灣之一的蓋朗厄爾，適合追求深度自然風光的玩家

🐈我們選擇搭飛機前往奧勒松（Ålesund），再前進蓋朗厄爾峽灣（Geirangerfjord）